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ダイエット中に多いトラブルのひとつに「肌荒れ」があげられます。

摂取カロリーを抑えると、どうしても栄養素が足りなくなったり、油物を極力控えたりしてしまいます。

せっかく痩せても、肌がボロボロ・・・では嬉しさも半減してしまいます。どうせ痩せるなら、美しく痩せたい！ということで、ダイエット中の肌荒れ対策を紹介していきます。