甘い物が大好きな人におすすめ!我慢しなくてOKなデザートタイプのダイエット食品を比較しました。上位3つは低カロリーなだけでなく、スイーツタイプでも、しっかり栄養素をサポートしたものです。
オルビス プチシェイク おすすめ度 | ||
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1食あたりの価格 | ¥210円 | |
1食あたりのカロリー | 約150kcal (牛乳100CC込み) | |
味の種類 | 11種類 | |
牛乳と混ぜるタイプ。1食で1日に必要な栄養素の1/3をカバーする。プチの名のとおり、量はすくなめだが、味が濃厚で満足感は◎ | ||
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DHCプロテインダイエットケーキ おすすめ度 | ||
1食あたりの価格 | ¥310円~¥619円 | |
1食あたりのカロリー | 約186~199kcal (牛乳100CC込み) | |
味の種類 | 5種類 | |
水と混ぜて電子レンジで2分間チンするだけで、できたてフワフワケーキが完成。1回の食事に必要なビタミン・ミネラル16種類、たんぱく質、食物繊維、さらにコエンザイムQ10、ヒアルロン酸、プラセンタ、大豆イソフラボン入り。カロリーと脂質はしっかり抑えられているのに、大満足のボリューム。 | ||
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グローバルダイエット・ダイエットプリン おすすめ度 | ||
1食あたりの価格 | ¥263円 | |
1食あたりのカロリー | 約147~154kcal | |
味の種類 | ショコラと抹茶の2種類 | |
お湯で溶いて冷やすだけで完成。1食でビタミン12種類とミネラル3種類の1日の必要量の1/3をカバー。ダイエットに不可欠なタンパク質と食物繊維はもちろん、ヒアルロン酸など美容成分も含まれている。 | ||
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