DHCプロテインダイエットでどれくらい体重・体脂肪変化があったか、わかりやすいようにグラフにしてみました。データはサバ読みなしです(笑)ダイエット食品選びのご参考に^^
DHCプロテインダイエット・スタート前の体データ(女性・33歳)
身長161cm
体重:52.0 体脂肪:26.2% BMI:20.1
基礎代謝:1161 体年齢:31歳
DHCプロテインダイエット実践・2週間後の体データ
●体重 52.0 → 50.6 (-1.4kg)
●体脂肪 26.2 → 26.2 (±0%)
●BMI 20.1 → 19.9 (-0.2)
●体年齢 31歳 → 30歳 (-1歳)
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